近日，服裝工程系的學(xué)生們迎來了第二次心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，主題為《學(xué)習(xí)之旅，成長之路》。
本次主題班會(huì)教育活動(dòng)，各班都根據(jù)學(xué)校潤心工作小組精心制作的心理健康教育視頻為抓手。視頻講述了學(xué)習(xí)的重要性，教授了學(xué)生們很多學(xué)習(xí)方法、技巧以及如何調(diào)整心態(tài)，例如給任務(wù)排序、為自己找一個(gè)監(jiān)督人、建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制等。涉及了學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中的方方面面，如何有效學(xué)習(xí)，如何消解焦慮與掙扎。這些滿滿的“干貨”迅速引起了學(xué)生們的共鳴。
隨著視頻的播放，學(xué)生們沉浸在對(duì)自己學(xué)習(xí)方式的思考中。在隨后的討論環(huán)節(jié)，大家踴躍發(fā)言，分享自己在學(xué)習(xí)過程中的收獲與感悟，以及遇到的困難和挑戰(zhàn)。有的學(xué)生談到了通過努力掌握一門專業(yè)技能后的成就感，有的則講述了在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)會(huì)溝通與協(xié)作的重要性。老師們認(rèn)真傾聽學(xué)生們的發(fā)言，并給予了積極的反饋和建議，引導(dǎo)學(xué)生們正確看待學(xué)習(xí)中的壓力和挫折，樹立積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。
此次心理健康教育主題班會(huì)，為學(xué)生們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)、交流、成長的平臺(tái)。通過觀看視頻和討論分享，學(xué)生們更加明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方式方法，增強(qiáng)了自信心和動(dòng)力。同時(shí)，也讓他們認(rèn)識(shí)到心理健康在學(xué)習(xí)中的重要性，學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)情緒、應(yīng)對(duì)壓力，以更加健康的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
23服裝與服飾設(shè)計(jì)2班開展心理健康教育主題班會(huì)
23服裝陳列與展示設(shè)計(jì)班開展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)